分步操作
选择照片
选择一张清晰的单人近照，面部无遮挡、正对镜头，从肩部以上取景。自然光效果最好。制作双人视频时，每个人各选一张照片。
生成码头片段
上传要求的人物照片，选择黄金时刻、雨中码头或暖灯宴会，制作所选场景的个人版本。视频长 7 秒，画幅为 9:16，开始前先预览场景视频。
检查效果
完整看一遍。如果画面里的人不像你，换一张更清晰的照片。生成失败或效果不对的片段可以免费重做。
打开 TikTok 并添加音乐
上传 MP4，点击添加音乐，搜索“Raindance Dave Tems”并选择官方音源，再选择适合这段视频的音乐片段。
添加标识并发布
在“更多选项”中开启 AI 生成内容标识。添加 #raindance 和 #raindancetrend 标签后发布。
改善效果的小建议
- 在窗边拍一张新的自拍，不要使用带滤镜的旧照片。
- 让头发避开面部，并摘下墨镜。
- 黄金时刻适合单人视频，暖灯宴会适合情侣。
- 当这首音乐在你的地区流行时，可选择晚上发布。
常见问题
可以在 Instagram Reels 上做 Raindance AI 潮流吗？
可以。把同一个 MP4 上传到 Reels，从 Instagram 音乐库添加 Raindance 音乐，再发布即可。
为什么视频里的人不像我？
通常与照片有关。远景、侧脸、重度滤镜和墨镜会让模型缺少足够的面部信息。
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